男性向け・女性向け抱き枕のおすすめ4選｜性別で変わる選び方のポイントを解説

抱き枕というと女性向けのイメージを持つ方もいるかもしれませんが、最近は男性の愛用者も急増しています。
ただし、男性と女性では体格や筋肉量、睡眠時の悩みが異なるため、快適に使える抱き枕の条件も少しずつ違います。
ここでは性別ごとの選び方のポイントを整理し、それぞれにおすすめの抱き枕をご紹介します。

男性と女性で抱き枕の選び方は変わる？

抱き枕選びの基本は「体格に合ったサイズ」と「好みに合う素材・硬さ」です。
一般的に男性は肩幅が広く体重もあるため、小さめの抱き枕では腕や脚を預けたときに沈み込みすぎたり、寝返りのたびにずれてしまったりすることがあります。
一方、女性は肌ざわりの心地よさや寝室に置いたときの見た目を重視する方が多く、ふんわりした素材や可愛いデザインの抱き枕が人気です。
もちろん個人差はありますが、体格と好みの傾向を押さえておくと、失敗しない抱き枕選びができます。

男性向け抱き枕の選び方

男性が抱き枕を選ぶときにまず注目したいのがサイズです。
身長170cm以上の方なら、長さ120cm以上のロングタイプがおすすめです。
全身をしっかり預けられるため、横向き寝のときに肩や腰への負担が分散され、朝までぐっすり眠りやすくなります。

次に大切なのが硬さです。
体重のある男性が柔らかすぎる抱き枕を使うと、抱いたときにぺたんこに潰れてしまい、姿勢を支える効果が薄れてしまいます。
適度な反発力のある、しっかりめの抱き枕を選ぶと安定感が増します。
また、男性は寝ている間に汗をかきやすい傾向があるため、カバーを外して洗える仕様や通気性のよい素材だと衛生的に長く使えます。

女性向け抱き枕の選び方

女性に人気なのは、なんといってもふわふわ・もちもちの触り心地です。
マシュマロのような柔らかい素材や、あたたかみのあるコーデュロイ素材は、抱きしめた瞬間に安心感を与えてくれます。
ストレスを感じた日でも、柔らかな抱き枕に包まれることでリラックスして眠りにつきやすくなります。

デザイン性も大切なポイントです。
動物モチーフやぬいぐるみタイプの抱き枕なら、寝室のインテリアとしても可愛く、日中はクッションとしても活躍します。
また、女性は冷えに悩む方も多いため、秋冬はあたたかみのある起毛素材、夏はさらっとした素材と、季節に合わせて使い分けるのもおすすめです。

男性・女性におすすめの抱き枕4選

ここからは、男性向け・女性向けの視点で厳選したおすすめの抱き枕をご紹介します。
まずは体をしっかり支えたい男性におすすめのタイプからご覧ください。

続いて、ふわふわの触り心地と可愛いデザインで女性に人気のタイプです。

まとめ

抱き枕は、男性なら体格に合ったロングサイズとしっかりした硬さ、女性なら肌ざわりのよい素材と心ときめくデザインを基準に選ぶと、満足度の高い一本に出会えます。
もちろん最も大切なのは、実際に使う方の体格と好みです。
この記事でご紹介した選び方を参考に、毎日の眠りがもっと楽しみになる抱き枕を見つけてください。
パートナーや家族へのプレゼントにもきっと喜ばれるはずです。